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2020-06-18から1日間の記事一覧

【ととのうために重要】交互浴と心拍数|ととのい研究第1弾

サウナ、交互浴好きの皆さま、交互浴ライフ満喫していますでしょうか? かく言う筆者(プロフィールはこちら)もサウナ・交互浴大好き人間でありまして、自宅でも交互浴を満喫しております。 あわせて読みたい 【自宅でできるととのう体験】交互浴とは?|疲…