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2020-06-29から1日間の記事一覧

【真似厳禁】交互浴で心拍数の限界に挑戦|ととのい研究第2弾

サウナ・交互浴大好きな皆さま。ととのい研究第二弾のお時間でございます。 ちなみに第一弾はもう見ていただけましたでしょうか? あわせて読みたい 【ととのうために重要】交互浴と心拍数|ととのい研究第一弾 さて、今回は『交互浴で心拍数の限界に挑戦』…